Gesundheit und
Lebenslust
Ganzheitlich aus der Mitte - Mentale und körperliche Gesundheit neu in Balance bringen. Ich begleite Menschen dabei, innere Blockaden, alte Muster und körperliche Belastungen aufzulösen - für mehr innere Ruhe, emotionale Stabilität und ein gesundes Bauchgefühl.
Gesund und glücklich
Fühlen Sie sich oft gestresst, innerlich unruhig oder erschöpft – und spüren gleichzeitig körperliche Beschwerden wie Bauchschmerzen, Reizdarm oder Schlafstörungen?
Dann sind Sie hier genau richtig.
In meiner Praxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie verbinde ich moderne systemische Methoden, sanfte und tiefgreifende Hypnosetherapie sowie die aktuelle Forschung zur Darm-Hirn-Achse – für eine ganzheitliche Begleitung auf körperlicher und seelischer Ebene.
Meine Schwerpunkte:
Systemische Psychotherapie
Gemeinsam schauen wir auf die tieferliegenden Zusammenhänge in Ihrem Leben – auf familiäre Prägungen, innere Konflikte und blockierende Muster.
Durch lösungsorientierte Gespräche und Methoden entsteht wieder Klarheit, Orientierung und emotionale Stabilität.
Hypnosetherapie
Hypnose ermöglicht Ihnen Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein.
Sanft und sicher begleite ich Sie dabei, Ängste zu lösen, innere Blockaden zu verändern und neue innere Ressourcen zu aktivieren – für mehr Ruhe, Selbstvertrauen und Lebensfreude.
Die Darm-Hirn-Achse verstehen
Der Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan – er ist eng mit unserem Nervensystem und seelischen Wohlbefinden verbunden.
Ich unterstütze Sie bei psychosomatischen Beschwerden wie Reizdarm, Unverträglichkeiten, chronischem Stress oder Erschöpfung mit einem ganzheitlichen Blick auf Ernährung, Nervensystem und emotionale Auslöser.
Oft ist die Lösung ganz einfach!
Was hindert uns meistens daran ein glückliches und gesundes Leben zu führen?
Überwiegend sind es unsere Ängste. Glaubenssätze, ungesunden Gewohnheiten und Dispositionen.
Körperliche Schmerzen und chronische Krankheiten schränken uns ein, und können zusätzlich zu seelischen Belastungen führen.
In vielen Fällen kann man durch einen ganzheitlichen Ansatz Veränderungen auf allen Ebenen bewirken. Sanfte Heilmethoden, und das Erlernen gesünderer Verhaltensweisen sind wichtig, um langfristig ein besseres Leben zu führen.
Wie Sie durch meine Unterstützung profitieren können:
Therapiemethoden
Naturheilkunde
Naturheilkunde eignet sich hervorragend, um unseren Körper während einer Krankheit zu unterstützen. Je nach Erkrankung kann diese zu der schulmedizinischen Therapie, oder auch ausschließlich angewandt werden. Sie beruht auf einem ganzheitlichen Gesamtkonzept und der individuellen Förderung. Viele der von mir angewandten Therapien werden unter dem Begriff Naturheilkunde zusammengefasst.
Homöopathie
Die Homöopathie hat als Therapierichtung das Ziel, die Selbstheilungskraft des Körpers zu stimulieren und wird als Reiz- und Regulationstherapie verstanden.
Ein positiver Nebeneffekt der homöopathischen Behandlung ist oftmals ein achtsamerer Umgang des Patienten mit sich und ihrem Körper.
Psychotherapie
Systemische Psychotherapie • Hypnose • Verhaltenstherapie
In meiner Praxis als Heilpraktikerin unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerer Balance, mentaler Stärke und körperlichem Wohlbefinden. Dabei verbinde ich verschiedene Therapieansätze zu einem individuellen und ganzheitlichen Konzept – auf Sie und Ihr Anliegen abgestimmt.
Schmerztherapie
In meiner Praxis behandle ich täglich Schmerzen von Kopf bis Fuß, nach dem Liebscher & Bracht Goldstandard der Schmerztherapie. Mit Osteopressur, Faszienrollmassage, und einfachen Übungen zu einem neuen Körpergefühl.
Gemeinsam gehen wir den Weg zu:
Mut
Ängste, belastende Glaubenssätze und Traumata lösen, und Zuversicht, Selbstvertrauen und Selbstliebe leben.
Gesundheit
Körperliche Unterstützung durch Naturheilkunde, Homöopathie, Mikronährstoff- und Schmerztherapie für eine optimale
Lebensqualität.
Lebensfreude
Das Leben genießen, seine Ziele erreichen und Erfüllung spüren.
Das Leben ist zu kostbar, um es zu verschwenden.
Warum zum Heilpraktiker?
Auf die Frage, ob Arzt oder Heilpraktiker, gibt es nur eine Antwort:
"Sowohl als auch!"
Gesünder leben bedeutet, sowohl psychische als auch körperliche Leiden zu erkennen und zu behandeln. Heilpraktiker spielen dabei eine wichtige Rolle, indem sie alternative Therapien und natürliche Heilmethoden anbieten, die die Selbstheilungskräfte des Körpers stärken. Psychische Leiden wie Depressionen, Ängste und Stress können oft durch ganzheitliche Ansätze, wie die Pflanzenheilkunde oder die Homöopathie, gelindert werden. Körperliche Beschwerden, die durch ungesunde Lebensweisen entstehen, können durch gezielte Ernährungsberatung und Bewegungstherapie verbessert werden. Das Ziel ist es, ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen und die Lebensqualität zu verbessern.
Bekannt aus:
Was meine Kunden über mich sagen:
Facebook: Lukas Opel
Meiner Meinung nach die beste Therapeutin, sie nimmt sich immer Zeit, ist sehr Verständnisvoll, sehr ehrlich und sehr empathisch. Arbeite mit ihr aktiv seit ca. 3 Jahren zusammen und es hat mir sehr geholfen, ich würde sie jederzeit weiter empfehlen.
Frau Sander, vielen Dank für alles bis jetzt
Jameda 03/11/2023
Die komplette Behandlung war absolut professionell und erfolgsversprechend, ich habe mich absolut wohl gefühlt während des kompletten Gesprächs und hatte nicht das Gefühl, missverstanden oder nicht ernst genommen zu werden.
Jameda 16/08/2023
Ich war heute erstmalig bei Frau Sander. Ich habe das Gespräch mit ihr als sehr angenehm empfunden. Frau Sander kommuniziert auf Augenhöhe und scheint sehr empathisch und interessiert zu sein. Die Zeit verging sehr schnell es war eine gute Erfahrung, sich selbst zu reflektieren. Herzlichen Dank
©Kirsten Sander. Alle Rechte vorbehalten.
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